Journée sport « Bien bouger bien manger »
Journée sportive à Plescop : Bouger pour mieux vivre !
Le 30 avril 2024, à la suite de la formation « Faire bouger les adolescents » organisée en décembre 2023, une journée sportive s’est tenue à Plescop, rassemblant près d’une centaine de jeunes autour d’activités ludiques et éducatives.
Un programme riche et varié pour bouger autrement
Cette journée avait pour objectif de :
- Encourager une pratique sportive ludique et accessible à tous.
- Sensibiliser les jeunes non sportifs à l’importance de l’activité physique et d’une bonne alimentation.
- Permettre à chacun d’explorer ses capacités physiques à travers des expériences diversifiées.
Des ateliers dynamiques et engageants
Les participants ont pu s’initier à plusieurs activités, notamment :
- Chase Tag : un jeu du chat revisité, mêlant agilité et rapidité.
- DBL Ball : un sport d’équipe où mains et pieds sont mis à contribution.
- Money Drop – version nutrition : un atelier interactif pour apprendre en s’amusant.
- Circuit training sportif : pour tester son endurance et sa force.
- Archery Tag : un mélange de tir à l’arc et de jeu d’équipe.
Un événement fédérateur
Cette journée a permis aux jeunes de découvrir le plaisir de bouger tout en prenant soin de leur santé, dans une ambiance conviviale et stimulante. Une belle réussite qui témoigne de l’importance d’allier sport, pédagogie et plaisir !
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